Legehelse

SOP er en støttespiller i flere av Legeforeningens kollegiale helse- og omsorgstilbud, som omfatter Støttekollegaordningen, Villa Sana, Trasoppklinikken og Seniorseminaret. SOP er også en støttespiller for Legeforskningsinstituttet.

Støttekollega

Hvis du har det vanskelig – enten på jobb eller privat – kan du kontakte en støttekollega. De gir støtte, råd og veiledning. I dag er det over 90 erfarne leger som har denne rollen.

Grafisk illustrasjon. En som lytter.

Støttekollegaordningen er et lavterskel samtaletilbud for leger og medisinstudenter, uavhengig av medlemskap i Legeforeningen. Du kan få inntil tre samtaler med en erfaren støttekollega. Samtalene er konfidensielle, og støttekollegaen mottar kompensasjon fra Legeforeningen.



Støttekollegaen tilbyr ikke medisinske tjenester. Det føres ikke journal, og det gis ikke sykmelding eller medikamenter. Ved behov henvises du til fastlege, lege-til legeordningen, der slikt tilbud finnes, eller spesialhelsetjenesten. Støttekollegaen kan bistå med kontaktetablering.



Tilbudet er landsdekkende og organiseres lokalt av fylkesforeningene. Du står fritt til å kontakte en støttekollega i et annet fylke enn der du bor eller jobber.

Kontakt og oversikt

Støttekollegaer kan kontaktes av deg som er lege, men også av pårørende, kolleger eller andre.

Se Legeforeningens oppdaterte oversikt over støttekollegaer. For hjelp til å opprette kontakt, ta kontakt med seksjonssjef Tone Houge Holter:

tone.houge.holter@legeforeningen.no

23 10 90 00 / 41 61 55 10

Vis støttekollegaer

Trasoppklinikken
Trasoppklinikken

Ødelegger rusmidler livskvaliteten? Nå kan du få hjelp til å snakke om det.


Er du lege med et rusproblem – eller pårørende til en lege som strever med rus?

Da kan du ta kontakt med legespesialist Shaygani ved Trasoppklinikken. Kontaktinformasjon finner du nedenfor.
Vi ber om at henvendelser skjer på hverdager mellom kl. 08.00 og 15.00.


Shahram Shaygani
Telefon: 920 51 842

E-post: s.shaygani@trasoppklinikken.no

Tilbudet innebærer:

  • Henvisning er ikke nødvendig

  • Samtale avtales raskt (innen én uke)

  • Det kan tilbys 1–5 samtaler, basert på individuell vurdering

  • Samtalene er gratis

  • Reiseutgifter dekkes etter gjeldende satser



Samtalene er en del av den kollegiale støtteordningen. Det føres derfor ikke journal, og er ikke behandling.

Trasoppklinikken
Seniorseminar
Legenes hus

Legenes hus i Oslo

Legeforeningens pensjonsforberedende dagsseminar avholdes på Legenes hus i Oslo. Arrangementet retter seg mot leger i alderen 60+. Målet er å øke bevisstheten om endringene du står ovenfor i årene før pensjonsalder, og avklare eventuelle spørsmål om din fremtidige pensjon.

Reise betales i sin helhet av Sykehjelp- og pensjonsordningen for leger (SOP). Hver deltaker avkreves en kursavgift på kr. 1 950.

Seniorseminar 2026

Onsdag 21. oktober 2026

Kurskomité

Faglig: Hildegunn Dalland

Praktisk: Sue Anita Solberg

Illustrasjon: Tuva Løyning/Melkeveien

Illustrasjon: Tuva Løyning/ Melkeveien

Illustrasjon: Tuva Løyning/Melkeveien
Villa Sana

Ressurssenteret Villa Sana er et tilbud for leger som trenger hjelp og støtte i kriser. Et opphold på Villa Sana er også ment for dem som har vansker med å klare arbeidet som lege, eller som står ved en ko rsvei i livet.

Villa Sana
Legeforskningsinstituttet

Legeforskningsinstituttet (LEFO) er et uavhengig forskningsinstitutt som forsker på leger i Norge.

Logo av Legeforskningsinstituttet

Siden 1994 har LEFO forsket på

  • Legers helse, livskvalitet og arbeid

  • Samfunnsmessige og organisatoriske betingelser for god profesjonsutøvelse

  • Holdninger, etikk og prioritering

  • Legerollen i endring

Les mer om LEFO

Sist oppdatert 29.04.2026